Kung Fu Unterricht
überall

Die Vade Mecum Martial Arts Academy ist eine E-Learning-Plattform, die systematisierten Kung Fu Unterricht für zuhause und unterwegs bietet.

Die Kurse und Themen und Kurse sind klar strukturiert, damit die Lehrvideos jederzeit nachvollziehbar sind.

Kung Fu für zuhause / Online Kung Fu Unterricht 9
Kung Fu für zuhause / Online Kung Fu Unterricht 8

Ein Akt in Balance

Die Kurse sind so aufgebaut, dass jeder Teilnehmer selbst entscheiden kann, wie weit er gehen will. Wir wollen das Siu Lam Wing Chun näherbringen, ohne viel Gerede und mit maximaler Transparenz.

 

Durch das strukturierte Angebot der Tutorials ist es möglich, sich sehr viel autodidaktisch anzueignen.

 

Irgendwann kommt der Punkt, an dem Trainingspartner/ Lehrer unerlässlich sind und das Prinzip Lernen von Hand zu Hand unverzichtbar ist. Über die Vade Mecum Plattform ist der passende Lehrer und nach Absprache der passende Ort zu finden.

Ausgezeichnet

Wir betreiben mit Enthusiasmus seit vielen Jahren eine Schule für Siu Lam Wing Chun Kung Fu. 

Wir, das sind Peter Scholz, Bettina Pela-Scholz und Max Kraft. Wir stehen für Transparenz und Fairness und für ein Kung Fu, das niemanden auf die Suche nach dem Heiligen Gral schickt. Fragen werden in ihrer Gesamtheit geklärt. Dafür wurden wir 2020 als beste Kampfkunstschule in Berlin ausgezeichnet.

Das Versprechen

In mehr als 20 Jahren hat Peter Scholz ein fundiertes und umfangreiches Wissen und Können in der Kampfkunst erworben, das er an seinen Meisterschüler Max Kraft weitergeben konnte. Damit ist der Grundstein für die Vade Mecum Martial Arts Academy gelegt. Damit können beide ihr Versprechen einlösen, die Kampfkunst frei von Geheimnissen und ohne Mystifizierung weiterzugeben.

Virtueller Trainingsbereich
in körperlichen Grenzen

Ein persönlicher Login Bereich gewährt einen individuellen Zugriff auf die Vade Mecum Platform.

Durch das Hochladen eigener Trainingsvideos wird dem Abonnementen ermöglicht, seine individuellen Trainingsfortschritte durch einen unserer Siu Lam Wing Chun Instruktoren evaluieren zu lassen.

Jeder Abonnement hat die Möglichkeit sein Trainingstempo selbst und ohne zeitliche Beschränkungen zu gestalten.

Unsere Kurse

Unsere Tutorials sind sachlich und zielführend aus meist drei unterschiedlichen Perspektiven gefilmt und verzichten auf jedwede Ablenkung. Die einzelnen Kursinhalte sind mit vielen detaillierten Informationen und Übungen gespickt. Es gibt keine Geheimnisse oder versteckte Kosten.

Instruktor-Kurse

Das erfolgreiche Absolvieren der Instruktor-Lehrgänge ermöglicht es, die jeweilige Form selbst weitergeben zu können. Dazu gibt es neben dem persönlichen Feedback und Präsenszeiten vertiefende Informationen. Am Ende erhält der Absolvent ein lizensiertes Vade Mecum  Zertifikat.

Unsere Kurse in Funktion und Design

Der erste Kurs ist die Wing Chun Kyun Handform. Das ist die Form, die der Kampfkunst Ihren Namen verleiht. Aufgenommen in 4K-Qualität aus drei verschiedenen Winkeln, abrufbar mit Loop- und Slow Motion Funktion. Allein für Wing Chun Kyun gibt es insgesamt über sechs Stunden Videomaterial in hoher Studioqualität.

Wing Chun Kyun Handform Kurs

Die Siu Lam Wing Chun Kyun Hand Form aus dem Curriculum der Tang Familie.

Unsere Kurse ermöglichen eine wiedererkennbare Struktur und gliedern sich im Einzelnen in folgende Bestandteile:

 

  • Die Form, Schritt für Schritt erklärt
  • San Sik Übungen, für die Entwicklung von Power und Geschwindigkeit
  • Übungen mit einem Tool, um die Funktionsweise der Form zu verstehen
  • Übungen mit Partner, um die Anwendungsfähigkeit zu erhaben und zu steigern
  • Sensitivity Übungen, um Übungen zur rechten Zeit anzuwenden
  • Tipps für Sparring für ein besseres Trainieren

Kung Fu Fit -
Funktionalität und Gesundheit

Die Workouts sind ein wesentlicher Teil zur Gesunderhaltung und Fitness und um Verletzungsrisiken zu minimieren. Das „Normal Fit“ Workout setzt sich aus drei unterschiedlichen Tutorials zum Mitmachen zusammen. In Echtzeit bringt Max die Teilnehmenden abwechselnd mit Statik und Dynamik, mit isometrischen und plyometrischen Übungen dem Ziel etwas näher. Demnächst sind auf der Vade Mecum Plafform auch „Advanced Fit“ und der dritte Teil „Kung Fu Fit“ abrufbar.

Coming Soon

Saam Baai Fat

- Mischform aus Siu Lam Wing Chun und Hung Fat
- Grundlegende Stand- und Schrittarbeit des Südchinesischen Kung Fu

Muk Jan Zong

- Die Holzpuppenform des Siu Lam Wing Chun
- Ausführung der Tang Familie

Advanced Fit

- Der zweite Teil unserer Kung Fu Fit Reihe
- 3 Workouts à eine Stunde
- Kung Fu Fitnessprogramm für Fortgeschrittene

und viele mehr…

Wähle Deine passende Mitgliedschaft

Abonnement

Online-Kurse mit Betreuung durch Instruktor
10
00
Monatlich
  • Kung Fu Fit Workouts
  • Siu Lam Wing Chun Kurse
  • Unterstützende Unterrichtsmaterialien
  • Zeitlich unbeschränkter Zugriff
  • Zertifizierung
  • Monatlich kündbar
Populär

Kurse on Demand

Online Kurse
ab 19
00
  • Kung Fu Fit Workouts
  • Siu Lam Wing Chun Kurse
  • Selbstverwalteter Zugriff auf Kurse und Lernmaterialien
  • Persönliche Feedbacks in allen Siu Lam Wing Chun Kursen
  • Zertifizierung
  • Unbegrenzter Zugriff auf Lebenszeit

Abonnement

Wenn du Schüler eines von uns zertifizierten Instruktors bist, kannst du über das Abonnement Zugriff auf Kursinhalte und Begleitmaterialien durch deinen Instruktor erhalten. Bei der Registrierung wählst du deinen Instruktor aus der Liste aus. Später erhälst du von Deinem Instruktor Zugriff auf die Trainingsinhalte, die du aus deinem Training vor Ort kannst und kannst diese vertiefen und perfektionieren. So erhälst du einen Überblick über die Übungen und deren Ausführung und dokumentieren gleichzeitig ihren Lernfortschritt. Bei Beendigung eines Kurses erhälst du ein elektronisches Zertifikat, mit dem du den erfolgten Abschluss belegen kannst.

Kurse on Demand

Alternativ zu unserem Abonnement kannst du auch ohne einen vorherigen Kontakt zu einem unserer Instruktoren an Kursen teilnehmen. Für die erforderlichen Nachweise über deinen Lernfortschritt wird ein Instruktor aus unserer Liste ausgewählt, der dir ein fundiertes und persönliches Feedback gibt. Damit kannst du sicher sein, dass deine Ausführung den Anforderungen entspricht. Bei Beendigung eines Kurses erhälst du ein elektronisches Zertifikat, mit dem du den erfolgten Abschluss belegen kannst. Später steht es dir offen, welchen Instruktor du für die Unterstützung in unseren Instruktor-Kursen auswählst.

Kurse on Demand

Wing Chun Kyun Handform

Jeder Satz 36€

  • Die Form, Schritt für Schritt erklärt
  • San Sik Übungen, für die Entwicklung von Power und Geschwindigkeit
  • Übungen mit einem Tool, um die Funktionsweise der Form zu verstehen
  • Übungen mit Partner, um die Anwendungsfähigkeit zu erhaben und zu steigern
  • Sensitivity Übungen, um Übungen zur rechten Zeit anzuwenden
  • Tipps für Sparring für ein besseres Trainieren
  • Alles in 4K Qualität
  • Kurssprache: Englisch

Kung Fu Fit

19€

  • Drei Workouts à eine Stunde
  • Alles in 4K Qualität
  • Zugang zu unseren Basis Workouts für Anfänger in drei Stufen
  • Die Workouts beinhalten Grundstände und Grundstruktur
  • Die Workouts sind eingeteilt in Stabilität, Dynamik und Plyometrie
  • Basierend auf Süd-Chinesischem Kung Fu gemäß aktuellen wissenschaftlichen und physiotherapeutischen Ansichten.
  • Kurssprache: Englisch
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